• Швунг — одно из вспомогательных (подсобных) упражнений в тяжёлой атлетике. Швунг жимовой — заключается в толкании штанги грудью и всем телом при помощи...
    1 KB (71 words) - 14:16, 23 March 2023
  • на груди 285 кг взятие штанги на грудь 245 кг толчок со стоек 262 кг швунг жимовой 226 кг жим штанги стоя 180 кг жим штанги лежа 230 кг х 1, 200 кг х 5...
    13 KB (353 words) - 05:35, 14 June 2024
  • прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад («ножницы»). После фиксирования положения штанги над головой...
    17 KB (944 words) - 11:49, 29 April 2024
  • 1992 году и шестое — в 1995 году. Тейлор был чрезвычайно сильным в швунге жимовом из-за шеи. В 1995 году на семинаре Брайана Бэтчелдора в Бирмингеме он...
    5 KB (260 words) - 07:28, 14 August 2022