Швунг — одно из вспомогательных (подсобных) упражнений в тяжёлой атлетике. Швунг жимовой — заключается в толкании штанги грудью и всем телом при помощи...
1 KB (71 words) - 14:16, 23 March 2023
на груди 285 кг взятие штанги на грудь 245 кг толчок со стоек 262 кг швунг жимовой 226 кг жим штанги стоя 180 кг жим штанги лежа 230 кг х 1, 200 кг х 5...
13 KB (353 words) - 05:35, 14 June 2024
прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад («ножницы»). После фиксирования положения штанги над головой...
17 KB (944 words) - 11:49, 29 April 2024
1992 году и шестое — в 1995 году. Тейлор был чрезвычайно сильным в швунге жимовом из-за шеи. В 1995 году на семинаре Брайана Бэтчелдора в Бирмингеме он...
5 KB (260 words) - 07:28, 14 August 2022