الألياف الغذائية هي إحدى مكونات الأغذية النباتية، وطبيعتها سليولوز غير قابلة للهضم عند الإنسان، لكنها تساعد في دفع الطعام داخل الجهاز الهضمي خاصة في الأمعاء...
9 KB (648 words) - 08:09, 8 July 2024
ليف (redirect from ألياف النسيج)
ألياف زين ألياف الصويا ألياف الكولاجين ألياف بروتينية أخرى ألياف الألجينات ألياف المطاط الطبيعي ألياف السيليكا (بالإنجليزية: Silica Fibers). ألياف السيليكات...
14 KB (1,046 words) - 01:09, 10 March 2024
برغل (category مواد غذائية أساسية)
البرغل،غير المطهي، تحتوي تقريبا على: الطاقة: 1500 كيلوحول (83 سعرة حرارية) ألياف غذائية: 8 جرام بروتين: 3 جرام كاربوهيدرات: 16 جرام، منها 0.8 سكريات دهون: 1...
10 KB (614 words) - 14:13, 13 August 2024
قائمة مواضيع علم التغذية (section دليل الهرم الغذائي)
الخطر أمراض سوء التغذية قلي عميق إزالة السمية السكري حمية غذائية ألياف غذائية عنصر غذائي مكمل غذائي أخصائيو التغذية إنقاص الوزن طعام صحي أخصائية التغذية حمية...
28 KB (1,571 words) - 04:37, 29 July 2024
ليف (توضيح) (redirect from ألياف)
مباشرةً إلى المقالة المعنيّة. ألياف غذائية ليف: خيط طويل رفيع مصنوع من مادة طبيعية أو اصطناعية. ليف (حوسبة) ليف بصري: ألياف مصنوعة من الزجاج النقي. ليف...
417 bytes (57 words) - 15:14, 19 February 2024
عمرها 52 مليون سنة في الأرجنتين. وهي تعد أقدم فاكهة وجدت من نوع الطماطم. ألياف غذائية خضروات تغذية غذاء تغذية متوازنة تخسيس Arjen Y. Hoekstra (2011). "The...
13 KB (1,082 words) - 18:30, 20 June 2024
طعام (redirect from مواد غذائية)
قد يؤدي إلى فقدان الجودة الفعلية للمادة الغذائية. قد تكون هذه المواد إما مواد غذائية متاحة أو عناصر غير غذائية. ومن منتجات اللحوم واللحوم بعض الأصناف المستخدمة...
30 KB (2,224 words) - 11:59, 17 August 2024
(33.1 كيلوغرام في البلدان الصناعية)، أي ما يعادل أكثر من 260 سعرة حرارية غذائية للشخص الواحد في اليوم. عرف نبات قصب السكر منذ الألف الثامن قبل الميلاد على...
19 KB (1,378 words) - 13:22, 28 July 2024
بازلاء (section القيمة الغذائية)
حوالي 244 ملغ تمنح الشبع: تتميز البسلة بمنح الطاقة للجسم؛ لما لها من سكر وألياف وبروتينات، لذلك تكفي كمية لا تتجاوز 150 جراماً من البازلاء لإشباع الشخص...
7 KB (466 words) - 09:22, 11 June 2024
نشا مقاوم (category مضافات غذائية)
إلى ألياف وظيفية وألياف غذائية، لا يميز وضع العلامات الغذائية الأمريكية بينها. اقترح فريق من أكاديمية الطب اختزال الألياف الغذائية في تعريفين: ألياف وظيفية...
44 KB (3,083 words) - 05:34, 2 June 2024
نخالة الأرز القابلة للذوبان (category مكملات غذائية)
السرطان. فوائد الأرز البني. 7 حقائق مدهشة عن الأرز. نخالة. أرز. مكمل غذائي. ألياف غذائية. بوابة مطاعم وطعام بوابة صحة بوابة علم النبات بوابة علم الأحياء بوابة...
3 KB (201 words) - 16:47, 19 August 2024
الكولومبي، ويقول المؤرخون الاقتصاديون أنه ربما كان بنفس أهمية الذرة كمحصول غذائي. قدمها الشعب سنويًا للحكام في 21 ولاية من ولايات الأزتيك الـ 38. كانت بذور...
18 KB (1,319 words) - 20:57, 5 July 2024
ممبار (section الحقائق الغذائيّة)
صوديوم: 174 ملغ إجمالي الكربوهيدرات: 11 غ ألياف غذائيّة: 1.7 غ سكريات: 0.3 غ بروتين: 8.4 غ تختلف القيم الغذائيّة باختلاف الحشوة وطريقة الطهي. مطبخ مصري عصبان...
3 KB (221 words) - 22:52, 23 April 2024
تمر (section القيم الغذائية)
كان جهازه الهضمي ضعيفًا. إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض...
62 KB (3,058 words) - 00:11, 3 August 2024
جرجير (section القيمة الغذائية)
الصحة العامة لجسم الإنسان. يساعد في التخسيس وأنظمة الرجيم. يحتوي على عناصر غذائية ضرورية لصحة الحامل والجنين. حماية البشرة من الشيخوخة. تنظيم مستوى السكر...
7 KB (512 words) - 17:48, 19 June 2024
خضار (section القيمة الغذائية للخضراوات)
الفراولة والتوت . قائمة الخضروات فواكه ألياف غذائية تخسيس تغذية غذاء تغذية متوازنة كولسترول النباتية (عادة غذائية) (بالإنجليزية: Vegetarianism) طرق تحضير...
38 KB (3,106 words) - 09:49, 6 April 2024
سمسم (section المعلومات الغذائية)
Food Allergies". WebMD Health News. مؤرشف من الأصل في 2017-08-05. معلومات غذائية عن السمسم السمسم واستخداماته وفوائده بوابة زراعة بوابة علم النبات بوابة...
16 KB (1,307 words) - 12:22, 9 June 2024
سميد (section المعلومات الغذائية)
6.5 غ البروتينات: 21.18 غ قاموس المورد، البعلبكي، بيروت، لبنان. معلومات غذائية عن السميد السميد حلويات تركية حلويات تركية شراب السميد الحلو بسيسة الخروب...
4 KB (124 words) - 14:25, 20 August 2023
الكاكاو) القيمة الغذائية لكل (100 غرام) الطاقة الغذائية 2,708.42 كـجول (647.33 ك.سعرة) الكربوهيدرات 45.90 g السكر 23.99 g ألياف غذائية 10.9 g البروتين...
5 KB (192 words) - 23:51, 10 May 2024
مُجمد، مُحضر القيمة الغذائية لكل (100 غرام) الطاقة الغذائية 509 كـجول (122 ك.سعرة) الكربوهيدرات 9.94 g السكر 2.18 g ألياف غذائية 5.2 g البروتين بروتين...
2 KB (147 words) - 19:15, 8 February 2024
حواوشي (section القيمة الغذائية)
القيمة الغذائية لكل 100 غم من الحواوشي دهون كلية دهون مشبعة كوليسترول صوديوم كربوهيدرات ألياف غذائية سكريات كلية بروتين فيتامين د كالسيوم حديد بوتاسيوم...
5 KB (278 words) - 20:13, 15 July 2023
جوافة (نوع) (section الأهمية الغذائية للجوافة)
الأخرى. 3) أحماض عضوية:- يتواجد حامض الماليك الستريك في لب الجوافة. 4)ألياف غذائية ذائبة:- أهمها مادة البكتين التي تزيد في الصنف الأحمر أكثر من الصنف الأبيض،...
16 KB (1,314 words) - 05:02, 14 June 2024
زبيب (section القيمة الغذائية)
من الفركتوز والجلوكوز. يحتوي أيضاً على حوالي 3% بروتين و 3.7% - 6.8% ألياف غذائية. الزبيب مثل البرقوق المجفف والمشمش المجفف غني ببعض مضادات الأكسدة، ولكنه...
28 KB (1,984 words) - 10:04, 18 July 2024
قلقاس (category مواد غذائية أساسية)
مطهو بدون سلطة القيمة الغذائية لكل (100 غرام) الطاقة الغذائية 594 كـجول (142 ك.سعرة) الكربوهيدرات 34.6 g السكر 0.49 ألياف غذائية 5.1 g البروتين بروتين...
11 KB (705 words) - 14:58, 15 May 2024
الدهون بكثرة في المرحلة الاولي يسبب امراض القلب وتصلب الشرايين ،عدم تناول ألياف غذائية يؤدي إلي الإصابة بالإمساك ،التحول من استهلاك الكربوهيدرات كمصدر اساسي...
11 KB (861 words) - 18:23, 25 November 2023
خام، دون قشر القيمة الغذائية لكل (100 غرام) الطاقة الغذائية 121 كـجول (29 ك.سعرة) الكربوهيدرات 9.32 g السكر 2.50 g ألياف غذائية 2.8 g البروتين بروتين...
18 KB (1,003 words) - 18:06, 14 August 2024
بياض البيض (section المعلومات الغذائية)
إنما هو ألياف دهنية تفيد في تركيب حاثة التوستسترون الذكرية. يحتوي بياض كل بيضة (33جرام)، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :...
3 KB (335 words) - 10:42, 1 June 2024
الشوكي. في الفقاريات، تتكون ألياف ريسنر من إفرازات سبوندين-العضو تحت الصوار من العضو تحت الصوار إلى السائل النخاعي البطيني. ألياف ريسنر محفوظة بشكل كبير،...
16 KB (1,383 words) - 21:47, 3 June 2023
ببايا (section المعلومات الغذائية)
البروتيني المستخدم لتغريض اللحوم والبروتينات الأخرى، وقد استخدم قدرته على تحطيم ألياف اللحم الصعبة لآلاف السنين من قبل الأمريكيين الأصليين، يتم تضمين الآن على...
17 KB (1,156 words) - 15:25, 4 July 2024
كيوي (فاكهة) (section المعلومات الغذائية)
أوراقها الغنية بالنشا والبروتين والفيتامين سي علفاً رائعاً للماشية. تكون أليافها مادة جيدة لصنع الأوراق. يستعمل الراتنج الموجود في عناقيدها بغزارة في صنع...
21 KB (1,647 words) - 20:49, 9 June 2024
القرع العسلي (section القيمة الغذائية)
بروتين، ويحتوي على دهون ضئيلة (الجدول). القيمة الغذائية ل 100 جرام 188 كيلوجول (45 كيلو سعرة) من الطاقة الغذائية، وهي مصدر لفيتامين أ غني (20٪ أو أكثر من القيمة...
12 KB (734 words) - 16:42, 1 May 2024