心理学におけるリラクゼーション（Relaxation）とは、生物の感情状態が低緊張であることであり、その状態では怒り、不安、恐れなどを原因としうる覚醒をしていない。オックスフォード辞書によればリラクゼーションとは、身体と心が、緊張と不安から解放されているときである。リラクゼーション...

リラクゼーション（英: relaxation 英語発音: [riːlakˈseɪʃ(ə)n]）は、休養、娯楽、弛緩などを意味する言葉。 ※正しくはリラクセーションであり、リラクゼーションは和製英語。 リラクゼーション (心理学) - 交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経の働きが優位になっている状態になること。緊張が解かれている状態。...

心理療法については、心理学専門課程だけに限定されず、社会教育学ないし社会福祉の領域の専門課程でも認められている。 イタリアではOssicini Act (no. 56/1989, art. 3)により、心理学部または医学部を卒業後、大学専門家育成課程もしくは教育大学研究省から認可された民間の心理...

フォーカシング、動機づけ面接、非暴力コミュニケーションなどの技法がある。 存在論的心理療法（実存心理学） - ロロ・メイによる。 ゲシュタルト療法 ポジティブ心理学 - マーティン・セリグマンが1990年代に提唱。 アドラー心理学的アプローチ 先に登場した認知療法や論理療法の後に、1960年代に認知心理学も提唱される。 認知療法...

リラックス（英語：relax）は、緊張の対義語で、体や心が張り詰めた状態にないことを意味するリラクゼーションの動詞である。relaxの起源は、ラテン語のrelaxareを語源とする中英語であり、re-laxare は「再び (re) 緩める (laxare)」あるいは「緩んだ状態へ (laxare)...

心理学会総会発表論文集』第49巻、2007年8月、47-50頁、doi:10.5926/arepj1962.47.0_47、NAID 110006429271。  ^ H.J.アイゼンク編、異常行動研究会翻訳『行動療法と神経症-神経症の新らしい治療理論』誠信書店、1965年。  臨床心理学 心理療法...

Rest（休憩）-睡眠 Relaxation（リラクゼーション）- 深呼吸、ストレッチ、入浴、瞑想 Recreation（レクリエーション）- 趣味、娯楽、散歩、運動、音楽、ゲーム、旅行 ストレス研究からのアプローチ 自律訓練法 認知行動療法 認知療法 行動療法 心理療法 対人関係療法 リフレーミング マインドフルネス...

心理的暗示により、筋肉・関節など皮下に存在する各組織に影響を及ぼす治療法をさす。 日本では様々な手技療法が行われている。経験的に民間で行われている伝統的な手技療法から、国家資格により定められている医業類似行為の按摩、マッサージ、指圧、柔道整復術並びに医療従事者の業務である理学...

アイソレーション・タンク（Isolation tank）は、感覚を遮断するための装置であり、光や音が遮られた空間で、皮膚の温度に保たれた高濃度のエプソムソルトの塩水に浮かぶことで、皮膚感覚や重力の感覚を大きく制限することができる。リラックスを目的として、また心理...

内観（ないかん）は、仏教用語と心理学用語の意味があり、前者は「内省して自己の仏性・仏身などを観じること」で後者は「自分の意識やその状態をみずから観察すること」。仏教では「観心」（かんじん）ともいい、心理学では「内省」、「自己観察」ともいう。 心理学研究のために、自分自身の精神状態を観察する方法。実験心理学...

また、不安感への対処方法（気をそらすスキルやリラクゼーションなど）を習得できるよう支援することも有効である。 病気不安症の治療目標は、身体感覚の除去ではなく、上記のように病気に対する不安感や信念を軽減したり、対処方法の習得をサポートしたりして、心理的な苦痛を和らげることである。 [脚注の使い方]...

学研究院紀要』 2013年 119号 p.105-138, doi:10.14943/b.edu.119.105, 北海道大学大学院教育学研究院 複雑性PTSD サバイバーズ・ギルト 心理療法の一覧 拘禁反応 災害心理学 児童虐待 抑圧 認知症 トラウマ・トリガー（英語版）...

中村古峡『近代犯罪科学全集　4　変態心理と犯罪 第4篇』 武侠社、昭和5年出版 精神医学、神経学 催眠フェティシズム 二分心 - ジュリアン・ジェインズによる催眠に関する心理学的考察 前世療法 - 催眠療法の一種 日本の業界団体 日本催眠心理学会 日本催眠学会 日本催眠医学心理学会 催眠の歴史...

法、スプリント療法（マウスピース）、ストレスマネジメント療法（「ストレス管理」「ストレス対処」も参照）、呼吸法などのリラクゼーション法、などがある。 日本補綴歯科学会 編『歯科補綴学専門用語集』（第3版第3刷）医歯薬出版、東京都文京区、2011年2月20日。ISBN 978-4-263-45627-9。 ...

ストレスを軽減し、社会的サポートを強化する方法を教育する。 ストレスを管理することを支援し、たとえば問題解決技法について話し合う。 ストレス管理技法を教育する（たとえばリラクゼーション法） 。 その人の社会的ネットワークを活性化する。かつての社会的活動をヒアリングし、可能であれば再開する（たとえば家族集会、隣人訪問、コミュニティ活動、宗教活動など）。...

問題解決法：本人が抱えている問題の解決策を治療者も共に考え、問題を解決できるよう支援することを通じて、不眠の一因となりうるストレスを解消・緩和できるようにする。 リラクゼーション法：リラックスすることを通じて、心身を落ち着かせ、睡眠の改善をしていく。また、就寝前に漸進的筋弛緩法や呼吸法を行うことを通して、身体的な覚醒を抑え、入眠をサポートする。...

心理学の分野では、上記3段階のプロセスは基本的に認知行動療法に基づいて修正される。集団精神療法、家族療法、リラクゼーション・オンリー療法などがそれぞれアンガーマネジメント・プログラムに幅広く適用され、効果を上げている。 リラクゼーション...

じゃばらいふ『癒されない!?立体音響耳かき のれんわけ -ロリババアと座敷わらしの挟みひざまくら新人研修-』（座敷わらし） じゃばらいふ『フェティッシュリラクゼーションサロン「みみづくし」壱-妖娘店員に囲まれて癒しやらしい副店長生活-』（座敷わらし） X-BANGBANG『淫がおーほー！？　〜横暴な兄が女にな...

耳鳴りにかぶせる音や、音響療法、リラクゼーション法を含むアプリを利用した治療法も開発されており、、補聴器を操作できるものも存在する。 Neuromonics（英語版）という音を利用した治療法も存在する。この治療法は系統的脱感作法の原則に基づいており、12ヵ月続く構造化されたリハビリテーション...

心理学科を卒業。 中学生時代の2008年に芸能事務所アバンギャルド（現・アヴィラ）にスカウトされ芸能界入り。 大学で臨床心理学科に在籍し、ストレスについて研究していた頃、ストレスで心と身体が壊れた事案をたくさん目にし、病気になる前に緩和させることが大事だと思い、五感を大切にするリラクゼーション...

あると同時に植物療法（薬物療法）でもあり、非常にあいまいな用語である。そのため香りの心理効果や芳香物質の薬理効果の研究の際に、アロマテラピーという用語を避け、アロマコロジー（芳香心理学）、アロマトロジー（芳香物質学）という言葉が使われることもある。フランスのアロマテラピーでは、精油の薬理効果に重き...

低い。岩石にはブラックシリカ、ゲルマニウム、貴宝石FU 、天照石などが使われる。遠赤外線が放射されているとされるが、皮膚表面に届くのみである。リラクゼーション効果がある。1年間の継続的な使用で血糖値が改善したという研究がある。2006年を頂点として2000年代にブームとなり岩盤浴専門店が増加したがブ...

心理教育）、気分や行動の変化を支援していく。さらに、「心配を続けると、問題が解決される」という信念をテストする行動実験を行い、「心配をしなくても、問題は解決される」という認知の獲得をサポートしていく。 また、不安を下げるためのリラクゼーションやマインドフルネスも長期的に有効であるとされる。...

用いられる。白熱電球においてロウソクの1/fゆらぎを模して安らぎの評価を報告した例がある。 物理学者の武者利光による研究で、自然界の1/fゆらぎ音を聴くと脳内がα波の状態になり、人間の生体にリラクゼーション効果をもたらすと発表されている。ヒーリング・ミュージックの効能の説明にも使われる言葉であり、規...

教授、地震津波災害社会研究学 看護学専攻 松田たみ子 - 教授、医療制度・マネージメント 小板橋喜久代 - 教授、リラクセーション法、ローインパクトエクササイズ 田渕祥恵 - 准教授、看護技術、睡眠療法 小林しのぶ - 准教授、看護技術、リラクゼーション 林智子 - 講師、臨床心理学、コミュニケーション論 柳奈津子...

心理学研究』第66巻第1号、日本教育心理学会、2018年、81-94頁、doi:10.5926/jjep.66.81、ISSN 0021-5015、NAID 130006708400。  ^ 堤亜美「中学・高校生に対する抑うつ予防心理教育プログラムの効果の検討」『教育心理学...

リラクゼーションと対処スキル療法（CRCST）は順番待ちリストの対照群と比較して、グループと個人の両方の設定で予備的な成功を示している。この療法は、12回のセッションで構成され最初の3回はリラクゼーショントレーニングに焦点を当て、次に認知の再構築、そして暴露療法が行われる。最後のセッション...

1998年にチューリッヒ・ユング心理学研究所・ディプロマ・キャンディダートの分析心理家、山根はるみに師事。深層心理学について学び、研究・創作活動を続けている。 2004年、上智大学神学部卒業（神学士）。2007年、デジタルハリウッド大学大学院、デジタルコンテンツマネジメント修士。2008年、立教大学大学院、コミュニティ福祉学...

心理学におけるLSDを用いたサイケデリック・セラピーを研究し、後に呼吸法を用いたホロトロピック・ブレスワークを開発した。またアブラハム・マズローと並び、トランスパーソナル心理学会の創始者の一人である。 1931年、チェコの首都プラハ郊外に生まれた。1940年代後半、アニメーション...

ヒーラー・チャネラー養成スクール|リラ・アカデミー ページハーブ療法家（ハーバリスト）の養成校|オルタナティブ・アカデミー ハーブドロップセラピスト養成カレッジ リフィールリンパケアセラピスト養成アカデミー ジョイ石井のカウンセラー養成アカデミー 心理カウンセリングセラピースクール（心理カウンセラー養成学校） インストラクター養成アカデミー|ピラティススクール...

リラクゼーションスキルの促進、社会的支援ネットワークの構築、安心感と安定性を高めることである。 (注)アートセラピーは専門的な知識が必要とされる精神医療の一環であるが、日本においてはまだ公的な資格が存在しない。日本心理臨床学会は「心のケアによる二次被害防止ガイドライン」にて、大きな災害などで心理...