فيتامين ج أو فيتامين سي أو حامض الأسكوربيك (بالإنجليزية: Vitamin C)، هو فيتامين يوجد في عدد من الأطعمة المتنوعة ويُباع مكملًا غدائيًا. يسمى فيتامين ج...
34 KB (2,159 words) - 15:52, 5 September 2024
(بيوتين)، فيتامين بي9 (الفولات)، فيتامين بي12 (كوبالامين)، فيتامين سي (حمض الاسكوربيك)، فيتامين د، فيتامين إي (توكوفيرول وتوكوترينول)، وفيتامين ك (كينون)...
118 KB (8,111 words) - 18:07, 25 September 2024
أهم المركبات في هذه المجموعة هي فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول) وفيتامين د2 (إركوكالسيفرول). المصدر الطبيعي الرئيسي للفيتامين هو تخليق الكوليكالسيفيرول في الطبقات...
106 KB (8,677 words) - 19:41, 24 September 2024
الثيامين المعروف أيضا باسم فيتامين بي1 هو فيتامين، وهو عنصر غذائي دقيق أساسي، لا يمكن صُنعه في الجسم. يوجد في الطعام ويتم تصنيعه تجاريًا ليكون مكملًا غذائيًا...
28 KB (1,823 words) - 19:20, 9 May 2024
فيتامين(E) أحد المركبات الثمانية التي تذوب في الدهون وتشمل كلا من توكوفرولات وتوكوترييونولات. فيتامين هـ أو Vitamin E يمنع أكسدة الــ أحماض دهنية متعددة...
11 KB (739 words) - 09:08, 19 June 2024
البكتريا المعوية. وبالطبع يوجد أيضا فيتامين ك1 .(انظر اسفله) فيتامين ك يحتاج إلى امتصاص سليم للدهون حيث أن مشتقات الفيتامين الموجودة طبيعياً تمتص فقط في وجود...
16 KB (860 words) - 16:46, 18 January 2024
فيتامين بي12، المعروف أيضا باسم الكوبالامين، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يشارك في عملية التمثيل الغذائي لكل خلية في الجسم. هو أحد فيتامينات بي....
145 KB (11,381 words) - 20:30, 23 October 2024
حمض البانتوثنيك، المعروف أيضا باسم فيتامين بي5 (بالإنجليزية: Vitamin B5) هو فيتامين بي قابل للذوبان في الماء وبالتالي فهو عنصر غذائي أساسي. يحتاج البشر...
10 KB (447 words) - 02:49, 11 July 2024
بثع (redirect from نقص فيتامين سي)
في حين أن العديد من الحيوانات تنتج فيتامين ج الخاص بها، فإن البشر وعدد قليل من الحيوانات الأخرى لا تنتجه. فيتامين ج، مضاد للأكسدة، مطلوب لصنع اللبنات...
32 KB (2,672 words) - 13:06, 14 June 2024
التغذية. حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، فتحتوي سبعة أضعاف فيتامين سي الموجود في البرتقال، وأربعة أضعاف فيتامين أ الموجود في الجزر، وأربعة أضعاف...
14 KB (1,121 words) - 06:44, 9 August 2024
بيوتين (redirect from فيتامين بي7 (بيوتين))
أو فيتامين هـ أو فيتامين ب المركب، هو فيتامين بي7، وهو عبارة عن أحد مشتقات الإيميدازول وهو متوفر في جميع الأطعمة الطبيعية تقريباً. هذا الفيتامين مهم...
8 KB (453 words) - 15:47, 20 June 2024
البرتقال وهو مصدر ممتاز لفيتامين سي ويساعد فيتامين (سي) في البرتقال على امتصاص الكالسيوم في الجسم، كما يحتوي أيضًا على فيتامين أ كما أنه مصدر للصوديوم، البوتاسيوم،...
15 KB (1,149 words) - 15:16, 27 October 2024
الصّغار وللمرضى تحديداً، أي لأي استخدام مطلوب فيه الحصول على كمية كبيرة من فيتامين سي وبنفس الوقت غير مرغوبة فيه حموضة، فهم يعصروه للطفل فيشربه دون أدنى صعوبة،...
20 KB (1,165 words) - 14:40, 25 October 2024
12]] % فوسفور: Phosphorous 0.069 % فيتامين ب1: فيتامين ب1 0.0004 % فيتامين ب2: فيتامين ب2 0.00078 % فيتامين سي: فيتامين سي 0.0013 % كالسيوم: 0.0065 % نياسين:...
18 KB (1,460 words) - 13:24, 25 August 2024
اورونامين سي (オロナミンCドリンク, Oronamin Shī Dorinku)؛ مشروب غازي من إنتاج شركة اوتسوكا فودز المحدودة، اليابان. المكون الرئيسي للمشروب هو فيتامين سي. تم تقديم...
4 KB (339 words) - 20:13, 10 May 2024
كولين آن فيتزباتريك (مواليد 20 يوليو 1972) وتشتهر باسم فيتامين سي هي مغنية، ممثلة وراقصة أمريكية، بدأت مشوارها الفني عام 1988، شاركت في عدة أفلام ومسلسلات...
2 KB (168 words) - 10:42, 6 May 2024
تقوية المناعة عند الإنسان. تحتوي على قدر هائل من فيتامين سي. كما تحتوي على بيتا-البيتاكاروتين، وفيتامين E وفلافونويد تحمي الخلايا من الأكسدة. 27 سعر لكل...
38 KB (3,113 words) - 10:54, 28 October 2024
المركز لأنه كان ميسور التكلفة، ولذيذ، ومريح، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي. كان التحضير بسيطًا: أفرغ وعاء المركز المجمد في حجم مُقاس من الماء وحركه...
72 KB (6,286 words) - 22:34, 23 May 2024
فيتامين ب 6 ، فيتامين ب 12 ). سيحتاج معظم مرضى غسيل الكلى إلى إضافة فيتامين سي وفيتامينات ب ليحلوا محل ما فقد في محلول غسيل الكلى. تشمل الفيتامينات القابلة...
12 KB (979 words) - 10:34, 16 March 2023
عوز الفيتامين هي حالة نقص طويلة الأمد لفيتامين ما. عندما يكون العوز ناجمًا عن الوارد غير الكافي من الفيتامين يُصنَّف بأنه عوز أولي، بينما يٌصنّف عندما...
38 KB (1,649 words) - 06:37, 5 January 2024
استخدامات مفيدة للفيتامينات سي وإي وب3 بجرعات كبيرة. وبدءاً من ثلاثينيات القرن العشرين، طورت شركة شوتيس في كندا جرعة علاجية ضخمة من فيتامين هـ لشكاوى القلب...
4 KB (263 words) - 23:45, 8 October 2023
الأخيرة في إيجاد عدد متزايد من الارتباطات بين انخفاض مستويات فيتامين دي، أو نقص فيتامين دي، والاضطرابات العصبية النفسية. تشمل هذه الاضطرابات، لكنها لا...
13 KB (1,285 words) - 03:46, 29 January 2023
سُعر لكل 100 جرام. تحوي الفراولة على قدر عظيم من فيتامين سي، وهي تتفوق بما تحتويه من ذلك الفيتامين (56 مليجرام لكل 100 جرام) على الليمون. كما تحتوي الفراولة...
13 KB (1,093 words) - 08:42, 22 October 2024
الأسكوربيك (فيتامين سي) والاسكوربات. تضاف مانعات التأكسد عادة إلى الزيوت والأجبان ورقائق البطاطا. مثل الملح والسكر وفيتامين ه وفيتامين سي صناعة الغذاء...
6 KB (394 words) - 23:24, 30 August 2024
منبهة وعلى فيتامينات. تحتوي كل 250 مليليتر منه على حوالي 27 غرام من السكر (غلكوز، سكروز) 100 ملغ حمض التورين, 600 ملغ غلوكورونولاكتون، فيتامين ب و 80 ملغ...
6 KB (408 words) - 00:23, 1 April 2024
جسم الإنسان بالفيتامينات والمعادن والألياف، وهي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والأملاح المعدنية الرئيسية، مثل الكالسيوم والفوسفور وفيتامين سي، ولها فوائد...
18 KB (1,400 words) - 20:01, 5 October 2024
معينة تزيد أو تقلل من امتصاص الحديد. على سبيل المثال، من المعروف أن تناول فيتامين سي مع مصدر للحديد يزيد من الامتصاص. يمكن لبعض الأدوية مثل التتراسيكلين ومضادات...
70 KB (5,265 words) - 14:56, 18 August 2024
قائمة مواضيع علم التغذية (section الفيتامينات)
بالتغذية طب السمنة الفيتامينات فيتامين ب1 نياسين فيتامين ب6 فيتامين ج توكوفيرول العلاج بجرعات فيتامينات بكميات كبيرة علاج جرعات الفيتامينات الضخمة البروتين...
28 KB (1,572 words) - 06:27, 10 September 2024
الفطرية). - الأغذية الغنية بفيتامين «سي» C مثل الحمضيات والتوت والفراولة والفلفل الأحمر والأخضر (يلعب فيتامين «سي» دورا مهما في رفع كفاءة الجهاز المناعي...
15 KB (1,213 words) - 15:44, 19 June 2024
الجسم وينشّط عمل الدماغ والأعصاب. يوفّر للجسم ما نسبته 37% من فيتامين ب وهو الفيتامين المسؤول عن عملية التمثيل الغذائيّ. يحمي الجسم من الإصابة بالسكتة...
43 KB (3,275 words) - 00:24, 23 August 2024
ألبرت ناجيرابولت (category فيتامين ج)
1986، حصل على جائزة نوبل في الطب لعام 1937 كونه كان له الفضل في اكتشاف فيتامين سي (C) ومكونات حمض الستريك وتفاعلاته. كما أنه كان ناشطاً في المقاومة المجرية...
10 KB (982 words) - 13:50, 27 October 2024