9%的面積被山林與原野覆蓋，2.76%的土地為農業用地。轄區多被北上山地的山岳覆蓋。北部坐落著海拔1351公尺的五葉山（日语：五葉山）和鍬台峠、荒金山、赤坂峠等山岳，西部隔著冰上山和通岡峠與陸前高田市接壤，東部的谷灣海岸則坐落著大船渡灣（日语：大船渡湾）、門之濱灣、綾里灣（日语：綾里湾）、越喜來灣...