Risto Mätas (ur. 30 kwietnia 1984 w Pärsti) – estoński lekkoatleta specjalizujący się w rzucie oszczepem.
W 2003 zajął odległe miejsce w finale mistrzostw Europy juniorów. Nie udało mu się wywalczyć awansu do finału podczas uniwersjady w Izmirze (2005) i mistrzostw Europy w Göteborgu (2006). Szósty zawodnik uniwersjady z 2007 roku. Medalista mistrzostw Estonii oraz reprezentant kraju w pucharze Europy, zimowym pucharze w rzutach i drużynowym czempionacie Starego Kontynentu.
Rekord życiowy: 83,48 (31 sierpnia 2013, Kohila).
Rok | Impreza | Miejsce | Lokata | Wynik |
2003 | Mistrzostwa Europy juniorów | Tampere | 12. miejsce | 61,18 |
2005 | Uniwersjada | Izmir | el. – 14. miejsce | 70,52 |
2006 | Zimowy puchar Europy w rzutach | Tel Awiw-Jafa | 12. miejsce | 71,77 |
2006 | I liga pucharu Europy | Praga | 4. miejsce | 75,39 |
2006 | Mistrzostwa Europy | Göteborg | el. – 19. miejsce | 74,58 |
2007 | Zimowy puchar Europy w rzutach | Jałta | 4. miejsce | 69,05 |
2007 | Uniwersjada | Bangkok | 6. miejsce | 77,29 |
2008 | II liga pucharu Europy | Tallinn | 2. miejsce | 75,45 |
2011 | II liga drużynowych mistrzostw Europy | Nowy Sad | 1. miejsce | 79,55 |
2011 | Uniwersjada | Shenzhen | 4. miejsce | 78,99 |
2012 | Zimowy puchar Europy w rzutach | Bar | 3. miejsce | 78,74 |
2012 | Mistrzostwa Europy | Helsinki | 10. miejsce | 75,85 |
2012 | Igrzyska olimpijskie | Londyn | el. – 21. miejsce | 78,56 |
2013 | Zimowy puchar Europy w rzutach | Castellón de la Plana | 3. miejsce | 79,10 |
2013 | I liga drużynowych mistrzostw Europy | Dublin | 3. miejsce | 76,49 |
2013 | Mistrzostwa świata | Moskwa | 8. miejsce | 80,03 |
2014 | Zimowy puchar Europy w rzutach | Leiria | 3. miejsce | 80,58 |
2014 | Mistrzostwa Europy | Zurych | 6. miejsce | 80,73 |
2015 | Zimowy puchar Europy w rzutach | Leiria | 8. miejsce | 74,07 |
2015 | Mistrzostwa świata | Pekin | 12. miejsce | 76,79 |
2016 | Mistrzostwa Europy | Amsterdam | 4. miejsce | 82,03 |
2016 | Igrzyska olimpijskie | Rio de Janeiro | el. – 22. miejsce | 79,40 |