Bailarino – Wikipédia, a enciclopédia livre

Três bailarinos realizando um salto *grand jeté*

Um bailarino ou bailarina (em italiano: ballerina [balleˈriːna] fem.; ballerino [balleˈriːno] masc.) é uma pessoa que pratica a arte do balé clássico. Tanto mulheres quanto homens podem praticar balé. Eles contam com anos de treinamento extensivo e técnica adequada para se tornar parte de uma companhia de balé profissional. Os bailarinos correm um alto risco de lesões devido à técnica exigente do balé.^[1]

Lesões

Os bailarinos são suscetíveis a lesões porque estão constantemente colocando tensão e estresse em seus corpos e pés. O objetivo de um bailarino é fazer com que coreografias fisicamente exigentes pareçam fáceis.^[2]

A parte superior do corpo de uma bailarina é propensa a lesões porque a coreografia e os exercícios de aula exigem que eles exerçam energia para contorcer as costas e os quadris. As flexões para trás causam pinçamento nas costas, tornando a coluna vulnerável a lesões, como espasmos e nervos comprimidos. Estender as pernas e segurá-las no ar enquanto viradas causa danos aos quadris. Esses danos incluem distensões, fraturas por fadiga e perda de densidade óssea.^[3]

Os pés dos bailarinos são propensos a fraturas e outros danos. Aterrissar incorretamente (não com o pé, com os joelhos dobrados) de saltos e dançar na ponta pode aumentar o risco de ossos quebrados e tornozelos enfraquecidos quando o cuidado e a atenção não são tomados por um professor ou aluno consciencioso. A tendinite é comum em bailarinas porque o trabalho de ponta é extenuante em seus tornozelos. A aterrissagem incorreta de saltos também pode levar a dores nas canelas, nas quais o músculo se separa do osso.^[2]

Referências

↑ Jonas, Gerald (1998). Dancing: the Pleasure, Power, and Art of Movement. [S.l.]: San Val. p. 130. ISBN 9780613637039
↑ ^a ^b Miller, EH; Schneider, HJ; Bronson, JL; McLain, D (setembro de 1975). «A new consideration in athletic injuries. The classical ballet dancer.». Clinical Orthopaedics and Related Research (111): 181–91. PMID 125636. doi:10.1097/00003086-197509000-00026
↑ Turner, Bryan S.; Wainwright, Steven P. (24 de março de 2003). «Corps de Ballet: the case of the injured ballet dancer». Sociology of Health and Illness. 25 (4): 269–288. PMID 14498922. doi:10.1111/1467-9566.00347

[Jonas-1] Jonas, Gerald (1998). Dancing: the Pleasure, Power, and Art of Movement. [S.l.]: San Val. p. 130. ISBN 9780613637039

[ovidsp.tx.ovid.com-2] Miller, EH; Schneider, HJ; Bronson, JL; McLain, D (setembro de 1975). «A new consideration in athletic injuries. The classical ballet dancer.». Clinical Orthopaedics and Related Research (111): 181–91. PMID 125636. doi:10.1097/00003086-197509000-00026

[3] Turner, Bryan S.; Wainwright, Steven P. (24 de março de 2003). «Corps de Ballet: the case of the injured ballet dancer». Sociology of Health and Illness. 25 (4): 269–288. PMID 14498922. doi:10.1111/1467-9566.00347

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