Questa voce raccoglie le informazioni riguardanti l'Unione Calcio Sampdoria nelle competizioni ufficiali della stagione 1969-1970 .
Nella stagione 1969-1970 la Sampdoria disputa il campionato di Serie A, ottiene 24 punti e sipiazza in tredicesima posizione. Lo scudetto è vinto dal Cagliari con 45 punti davanti all'Inter con 41 punti, retrocedono Brescia e Palermo con 20 punti, ed il Bari con 19 punti.
La Sampdoria 1969-1970, guidata da Fulvio Bernardini , si presentò al via del campionato con cinque nuovi giocatori: Renzo Corni e Carlo Jacomuzzi prelevati dal Torino , Ubaldo Spanio dal Mantova , Romeo Benetti dalla Juventus e il danese Harald Nielsen dal Napoli , a fronte delle cessioni alla Juventus di Francesco Morini e di Roberto Vieri . Nonostante i nuovi arrivi, la compagine blucerchiata capitanata da Mario Frustalupi non andò oltre il 13º posto, l'ultimo utile per la salvezza: decisiva si rivelò la vittoria ottenuta sul Palermo nello scontro-salvezza della 26ª giornata, giocato il 29 marzo 1970 e vinto per 1-0 grazie ad una rete di Giancarlo Salvi .
In Coppa Italia la Sampdoria venne eliminata al primo turno. Inserita nel girone 4 totalizzò due pareggi nel Derby con il Genoa (1-1) e con l'Inter (0-0) e una sconfitta con il Pisa (2-1).
Genova 14 settembre 1969 1ª giornataSampdoria 0 – 0 Cagliari Stadio Luigi Ferraris (25935 spett.)
Torino 21 settembre 1969 2ª giornataTorino 2 – 1 Sampdoria Stadio Comunale (24542 spett.)
Firenze 28 settembre 1969 3ª giornataFiorentina 1 – 0 Sampdoria Stadio Comunale (35683 spett.)
Genova 5 ottobre 1969 4ª giornataSampdoria 0 – 0 Juventus Stadio Luigi Ferraris (32383 spett.)
Roma 12 ottobre 1969 5ª giornataLazio 1 – 0 Sampdoria Stadio Olimpico (37394 spett.)
Genova 19 ottobre 1969 6ª giornataSampdoria 0 – 0 Napoli Stadio Luigi Ferraris (17915 spett.)
Bari 26 ottobre 1969 7ª giornataBari 0 – 0 Sampdoria Stadio della Vittoria (27479 spett.)
Genova 9 novembre 1969 8ª giornataSampdoria 2 – 0 Brescia Stadio Luigi Ferraris (11844 spett.)
Roma 16 novembre 1969 9ª giornataRoma 3 – 3 Sampdoria Stadio Olimpico (40993 spett.)
Genova 30 novembre 1969 10ª giornataSampdoria 1 – 1 Milan Stadio Luigi Ferraris (19941 spett.)
Palermo 7 dicembre 1969 11ª giornataPalermo 3 – 0 Sampdoria Stadio La Favorita (8918 spett.)
Verona 21 dicembre 1969 13ª giornataVerona 1 – 1 Sampdoria Stadio Marcantonio Bentegodi (17213 spett.)
Genova 28 dicembre 1969 14ª giornataSampdoria 0 – 0 Bologna Stadio Luigi Ferraris (15852 spett.)
Milano 3 gennaio 1970 15ª giornataInter 3 – 2 Sampdoria Stadio San Siro (16829 spett.)
Cagliari 11 gennaio 1970 16ª giornataCagliari 4 – 0 Sampdoria Stadio Amsicora (21749 spett.)
Genova 18 gennaio 1970 17ª giornataSampdoria 1 – 1 Torino Stadio Luigi Ferraris (17775 spett.)
Genova 25 gennaio 1970 18ª giornataSampdoria 1 – 3 Fiorentina Stadio Luigi Ferraris (22560 spett.)
Torino 1 febbraio 1970 19ª giornataJuventus 2 – 0 Sampdoria Stadio Comunale (21851 spett.)
Genova 8 febbraio 1970 20ª giornataSampdoria 0 – 2 Lazio Stadio Luigi Ferraris (14365 spett.)
Napoli 15 febbraio 1970 21ª giornataNapoli 0 – 2 Sampdoria Stadio San Paolo (48853 spett.)
Genova 1 marzo 1970 22ª giornataSampdoria 1 – 0 Bari Stadio Luigi Ferraris (13477 spett.)
Brescia 8 marzo 1970 23ª giornataBrescia 0 – 0 Sampdoria Stadio Mario Rigamonti (11015 spett.)
Genova 15 marzo 1970 24ª giornataSampdoria 2 – 0 Roma Stadio Luigi Ferraris (13417 spett.)
Milano 22 marzo 1970 25ª giornataMilan 0 – 0 Sampdoria Stadio San Siro (37173 spett.)
Genova 29 marzo 1970 26ª giornataSampdoria 1 – 0 Palermo Stadio Luigi Ferraris (16239 spett.)
Genova 12 aprile 1970 28ª giornataSampdoria 2 – 1 Verona Stadio Luigi Ferraris (14858 spett.)
Bologna 19 aprile 1970 29ª giornataBologna 1 – 1 Sampdoria Stadio Comunale (14472 spett.)
Genova 26 aprile 1970 30ª giornataSampdoria 0 – 5 Inter Stadio Luigi Ferraris (23164 spett.)
Genova 31 agosto 1969 1ª giornataGenoa 1 – 1 Sampdoria Stadio Luigi Ferraris (22766 spett.)
Genova 3 settembre 1969 2ª giornataSampdoria 0 – 0 Inter Stadio Luigi Ferraris (circa 20000 spett.)
Competizione Punti In casa In trasferta Totale DR G V N P Gf Gs G V N P Gf Gs G V N P Gf Gs Serie A 24 15 5 6 4 11 14 15 1 6 8 11 23 30 6 12 12 22 37 -15 Coppa Italia 2 1 0 1 0 0 0 2 0 1 1 2 3 3 0 2 1 2 3 -1 Totale 16 5 7 4 11 14 17 1 7 9 13 26 33 6 14 13 24 40 -16
Giocatore Serie A Coppa Italia Totale Arnuzzo, D. D. Arnuzzo 1 0 - - 1 0 Battara, P. P. Battara 30 -37 3 -3 33 -40 Benetti, R. R. Benetti 27 2 3 2 30 4 Colletta, A. A. Colletta 8 1 - - 8 1 Corni, R. R. Corni 17 2 3 0 20 2 Cristin, E. E. Cristin 22 4 1 0 23 4 Delfino, G. G. Delfino 5 0 1 0 6 0 Fotia, R. R. Fotia 11 1 - - 11 1 Francesconi, F. F. Francesconi 14 3 3 0 17 3 Frustalupi, M. M. Frustalupi 25 2 3 0 28 2 Garbarini, G. G. Garbarini 21 0 3 0 24 0 Jacomuzzi, C. C. Jacomuzzi 4 0 - - 4 0 Morelli, G. G. Morelli 16 0 - - 16 0 Morello, M. M. Morello 11 0 - - 11 0 Negrisolo, P. P. Negrisolo 19 1 - - 19 1 Nielsen, H. H. Nielsen 4 0 3 0 7 0 Sabadini, G. G. Sabadini 30 2 3 0 33 2 Sabatini, P. P. Sabatini 30 0 3 0 33 0 Salvi, G. G. Salvi 22 3 3 0 25 3 Spanio, U. U. Spanio 28 0 2 0 30 0
Luigi Scarambone (a cura di), Almanacco illustrato del calcio 1971 , Modena, Edizioni Panini, 1970, pp. 109-251.